Nutrició

Tractaments de dietètica i nutrició

La nutrició és la ingesta d’aliments en relació amb les necessitats dietètiques que té l’organisme. Alimentar-se és essencial per a la vida, però nudrir-se va més enllà.

Caldrà una dieta suficient, variada, divertida i equilibrada combinada amb un exercici físic regular per a obtenir una salut plena. Nosaltres apostem per una nutrició basada en aliments reals, de temporada i de proximitat.

Una nutrició adequada ens fa menys vulnerables davant les malalties i ens aporta un millor estat d’ànim, alhora que pot ajudar a recuperar la salut si ja hi ha una patologia.

Cal estudiar cada cas de forma personalitzada, mitjançant una entrevista inicial, una valoració antropomètrica i una revisió dels informes de salut podrem configurar una planificació dietètica adaptada a les possibilitats de cadascú.

Creiem que per a fer més fàcil i efectiu un canvi d’hàbits, l’acompanyament és de gran ajuda. Conèixer millor el propi cos i una bona educació nutricional permetrà a l’individu agafar les regnes de la seva salut  i encaminar-se cap a l’objectiu desitjat.

Indicacions

  • Perdre o guanyar pes.
  • Educació nutricional en l’etapa infantil i l’adolescència.
  • Nutrició en la vellesa.
  • Nutrició esportiva.
  • Embarassades o períodes de lactància.

Altres indicacions

  • Anèmies o dèficits de vitamines.
  • Desajustaments en la glucèmia/diabetis, triglicèrids, colesterol, àcid úric i tensió arterial.
  • Alteracions en boca, esòfag, estómac, del ritme deposicional (diarrea, restrenyiment), hepàtiques i de les vies biliars, pancreatitis.
  • Crohn, colitis ulcerosa, còlon irritable, diverticulosi.
  • Al·lèrgies, intoleràncies alimentàries o celíaca.
  • Asma, malaltia pulmonar obstructiva, fibrosi pulmonar.
  • Psoriasi i dermatitis.
  • Litiasi i alteracions en la funció renal.

  • Amenorrea, dismenorrea, endometriosi, ovaris poliquístics, candidiasis, infertilitat.
  • Alteracions tiroidees.
  • Artrosi, osteoporosi i gota.
  • Fatiga i fibromiàlgia.
  • Càncer.
  • Alteracions del sistema immunitari.
  • Trastorns del comportament alimentari.
  • Ansietat i depressió.

centre-fisioterapia-osteopatia-cfo-mabel-martinez-nutricio-nutricion
centre-fisioterapia-osteopatia-cfo-mabel-martinez-nutricio-nutricion

Especialitats

Coach nutricional

Acompanyar el pacient en el canvi d’hàbits, per tal que descobreixi com amb les seves aptituds pot aconseguir els objectius.

Psiconeuroimmunologia clínica:

La psiconeuroimmunoendocrinologia clínica (PNIE o PNIc) entén l’individu com a un tot. Un tot on els diferents sistemes corporals (psicològic, neurològic, immunològic i endocrinològic) estan interrelacionats i on la malaltia és un resultat de l’alteració d’aquest equilibri.

En les sessions de PNIc es realitza un estudi profund del pacient, on s’analitzen els símptomes físics, l’estrès, l’alimentació, la hidratació, l’exercici físic, el descans… juntament amb analítica de sang o proves específiques que es poden demanar, amb l’objectiu de trobar la interconnexió entre aquests sistemes i com això pot estar afectant la persona.

Les intervencions en la PNIc poden abarcar una gran quantitat de tècniques, com canvis en l’alimentació, regulació del son, exercici físic, teràpia manual, intervencions emocionals, suplementació… segons les necessitats de cada persona.

“Quan algú desitja salut, és precís preguntar-li primer si està disposat a suprimir les causes de la seva malaltia. Només llavors podrem ajudar-lo”. Hipòcrates